

C’est parce que nous sommes convaincus qu’en chaque femme réside une championne, que nous avons créé Championne d’Abord. Rassembler, fédérer, élever et vous faire prendre conscience de votre véritable valeur, c’est le pari qu’on relève depuis maintenant 6 ans. À travers les disciplines pugilistiques du pied-poing et notamment du Muay-thaï, on a souhaité offrir un endroit aux femmes pour se dépenser, se dépasser, vider son esprit et oublier le quotidien le temps d’un cours de boxe, d’une conférence, ou d’un voyage.
C’est plus qu’un simple cours de boxe, c’est une expérience visant à renforcer l’estime de soi et l’amour-propre.

CARDIO BOXE
Tu souhaites reprendre une activité physique ? Entamer un perte de poids? Apprendre la boxe et te défouler ? Rejoins-nous en cours collectifs dans le 92 ou réserve tes séances individuels dans la salle privée de l’hôtel le Kube.
Tu sera accompagnée par une prof diplômée, expérimentée et passionnée qui te fera découvrir ce dont tu es capable.

Coaching

COURS COLLECTIFS

Séminaire et Événement
Chez Championne d’Abord nous organisons aussi des séminaires et événements dédiés au bien-être ! En effet, notre passion première est d’insuffler une énergie positive et revitalisante à travers des expériences uniques. Nous croyons fermement que le bien-être, sous toutes ses formes, est la clé d’une vie épanouissante. C’est l’expérience que nous voulons vous offrir.
Tout au long de l’année, nous organisons des événements qui transcendent les frontières, tant en France qu’à l’étranger.
Que vous soyez passionné par le fitness, le développement personnel, ou simplement en quête d’un moment de détente et de connexion, nos séminaires et événements offrent une opportunité exceptionnelle de s’immerger dans une atmosphère bienfaisante. Explorez nos destinations soigneusement sélectionnées, participez à des activités revitalisantes, et découvrez comment nous faisons du bien-être une priorité constante.


CHAMPIONNES
- Après 6 mois de cours, je ne cesserai de dire que c'est le meilleur investissement que j'ai fait cette année. Des cours aux multiples facettes, le cours te permet de te dépasser, il te sculpte, te fait perdre du poids, te redonne confiance en toi, te diverti. Ce que j'aime particulièrement c'est que tes cours sont uniques. Merci encore Sarah de nous faire nous dépasser.
CHAMPIONNES
- Il y a un an c'était archi difficile pour moi de m'accepter et il y a eu des conséquences sur beaucoup de choses notamment ma vie intime. Dieu merci depuis que j'ai commencé à venir au cours c'est un processus: tout a suivi: mon alimentation, ma confiance en moi, ma façon d'être. La boxe est une thérapie désormais.
CHAMPIONNES
- 3 ans que je suis les cours chez Championne d'Abord et comment dire? J'ai pris confiance en moi, j'ai beaucoup appris en technique , que j'aime faire voltiger mes collègues championnes (haha) .. Je me vide l'esprit , l'être et même l'âme. J'ai jamais été sportive, j'ai la trentaine presque tassée et je ne peux plus me passer de tes cours. Merci
CHAMPIONNES
- Je suis pas très douée avec les mots mais je résumerai par MERCI. J'ai mis 6 mois à m'inscrire #anxietesociale #timide mais le jour où je suis arrivée, j'ai su que je reviendrai forcément. Tu m'as confirmé que le sport c'est géniale, que ceux de combats sont ceux qu'il me fallait et ça m'a permis de me concentrer sur ma confiance et l'énergie en moi. Plus intimement, tu as été avec tes cours , une bouée de sauvetage face à mes dépressions régulières. Merci
CHAMPIONNES
- Voilà maintenant 2ans que je fais parti de la Famille Championne d'abord et comment te dire que tes cours sont juste addictifs. On s'y sent bien moralement et physiquement. Pour moi, la boxe avec toi est une thérapie. Ça me permets de m'évader, me dépenser, me défouler et tout ça dans une ambiance de folie sans jugement et avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup Sarah.
CHAMPIONNES
- Le meilleur cours de sport auquel on peut assister, une humanité et une bienveillance inégalable.
CHAMPIONNES
- Les cours avec Championne d'Abord, c'est un endroit safe et bienveillant. Zéro concurrence, rien que de la force. Tu es une professeur, qui valorise l'effort et le progrès , tu as un regard pour tous le monde et tu es réglo.
CHAMPIONNES
- Un moment d'évasion et de libération intense. Actuellement en arrêt pour grossesse , ça me manque
CHAMPIONNES
- Après 6 mois de cours, je ne cesserai de dire que c'est le meilleur investissement que j'ai fait cette année. Des cours aux multiples facettes, le cours te permet de te dépasser, il te sculpte, te fait perdre du poids, te redonne confiance en toi, te diverti. Ce que j'aime particulièrement c'est que tes cours sont uniques. Merci encore Sarah de nous faire nous dépasser.
CHAMPIONNES
- Il y a un an c'était archi difficile pour moi de m'accepter et il y a eu des conséquences sur beaucoup de choses notamment ma vie intime. Dieu merci depuis que j'ai commencé à venir au cours c'est un processus: tout a suivi: mon alimentation, ma confiance en moi, ma façon d'être. La boxe est une thérapie désormais.
CHAMPIONNES
- 3 ans que je suis les cours chez Championne d'Abord et comment dire? J'ai pris confiance en moi, j'ai beaucoup appris en technique , que j'aime faire voltiger mes collègues championnes (haha) .. Je me vide l'esprit , l'être et même l'âme. J'ai jamais été sportive, j'ai la trentaine presque tassée et je ne peux plus me passer de tes cours. Merci
CHAMPIONNES
- Je suis pas très douée avec les mots mais je résumerai par MERCI. J'ai mis 6 mois à m'inscrire #anxietesociale #timide mais le jour où je suis arrivée, j'ai su que je reviendrai forcément. Tu m'as confirmé que le sport c'est géniale, que ceux de combats sont ceux qu'il me fallait et ça m'a permis de me concentrer sur ma confiance et l'énergie en moi. Plus intimement, tu as été avec tes cours , une bouée de sauvetage face à mes dépressions régulières. Merci
CHAMPIONNES
- Voilà maintenant 2ans que je fais parti de la Famille Championne d'abord et comment te dire que tes cours sont juste addictifs. On s'y sent bien moralement et physiquement. Pour moi, la boxe avec toi est une thérapie. Ça me permets de m'évader, me dépenser, me défouler et tout ça dans une ambiance de folie sans jugement et avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup Sarah.
CHAMPIONNES
- Le meilleur cours de sport auquel on peut assister, une humanité et une bienveillance inégalable.
CHAMPIONNES
- Les cours avec Championne d'Abord, c'est un endroit safe et bienveillant. Zéro concurrence, rien que de la force. Tu es une professeur, qui valorise l'effort et le progrès , tu as un regard pour tous le monde et tu es réglo.
CHAMPIONNES
- Un moment d'évasion et de libération intense. Actuellement en arrêt pour grossesse , ça me manque